Información

¿Disminuye la memoria a corto plazo después de la memoria de trabajo, o disminuye antes de la memoria de trabajo?

¿Disminuye la memoria a corto plazo después de la memoria de trabajo, o disminuye antes de la memoria de trabajo?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Veo afirmaciones contradictorias.

Este libro muestra que la memoria de trabajo alcanza su punto máximo en los 20, la memoria a corto plazo alcanza su punto máximo más tarde (no le va mal hasta los 40), pero este documento muestra que STM alcanza su punto máximo antes que la memoria de trabajo.


Realmente no tiene sentido hablar sobre si la "memoria a corto plazo" o la "memoria de trabajo" declinan primero, así que creo que hay cierta confusión en la terminología. Parece que la referencia proviene del segundo artículo vinculado, que sugiere coloquialmente que la memoria facial "a corto plazo" disminuye antes que la memoria de trabajo. En la investigación moderna de la memoria de trabajo, la relación entre la memoria de trabajo a corto plazo y la memoria a largo plazo generalmente es la siguiente.

  • Memoria de corto plazo: Unos pocos segundos.
  • Memoria de trabajo: Siempre que se mantenga conscientemente.
  • Memoria a largo plazo: Permanente.

Esta ontología se remonta al trabajo de Baddeley y Hitch sobre el modelo modal de memoria de trabajo de la década de 1970, y se ha mantenido en gran medida en modelos posteriores basados ​​en elementos (cómo la mayoría de la gente piensa en la memoria humana en la actualidad).

La memoria a corto plazo ya no se usa como un constructo formal en la investigación de la memoria porque es un término bastante vago, aunque creo que los investigadores de percepción todavía usan el término cuando no quieren profundizar demasiado en la teoría de la memoria. En cambio, simplemente se usa coloquialmente como cualquier medio para recordar algo en escalas de tiempo cortas.


Los efectos de la marihuana en tu memoria

A medida que envejece, ciertos aspectos de la memoria normalmente disminuyen, pero eso no significa que no pueda proteger su cerebro a medida que envejece. De hecho, hay muchas cosas que puede hacer. Además de hacer ejercicio con regularidad y seguir una dieta de estilo mediterráneo, también puedes considerar lo que se sabe y lo que no se sabe sobre la marihuana.

El cannabis contiene cantidades variables del compuesto potencialmente terapéutico cannabidiol (CBD), que puede ayudar a calmar la ansiedad. Sin embargo, no hay duda de que la marihuana (las flores y hojas secas de la planta de cannabis) puede producir problemas a corto plazo con el pensamiento, la memoria de trabajo, la función ejecutiva y la función psicomotora (acciones físicas que requieren un pensamiento consciente, como conducir un automóvil o tocando un instrumento musical). Esto se debe a que el principal químico psicoactivo de la marihuana, el THC, produce su efecto al adherirse a los receptores en las regiones del cerebro que son vitales para la formación de la memoria, incluido el hipocampo, la amígdala y la corteza cerebral. La medida en la que a largo plazo Se desconoce el uso de marihuana (ya sea con fines médicos o recreativos) que produce problemas cognitivos persistentes.

Las leyes sobre la marihuana difieren de un estado a otro. Algunos lo prohíben por completo, mientras que otros lo permiten con fines médicos, por ejemplo, para ayudar a aliviar el dolor y las náuseas. Y en un número creciente de estados, la marihuana es legal para uso recreativo. Pero sigue siendo ilegal a nivel federal. Por esa razón, ha sido difícil para los investigadores de los Estados Unidos obtener fondos federales de investigación para estudiar la marihuana, lo que limita la cantidad de evidencia de alta calidad disponible.

Qué puede hacer: si usa marihuana, comprenda que puede tener problemas con la memoria y las funciones cognitivas relacionadas mientras está bajo la influencia. También existe la posibilidad de desarrollar problemas cognitivos con el uso prolongado.

Para obtener más información sobre la memoria y la función cognitiva, lea Mejorando la memoria, un Informe de salud especial de la Escuela de Medicina de Harvard.

Imagen: tvirbickis / Getty Images


Una nota sobre tratamientos no probados

Algunas personas se sienten tentadas por "curas" no probadas o no probadas que pretenden agudizar el cerebro o prevenir la demencia. Tenga cuidado con las píldoras, los suplementos, los juegos de computadora para entrenar el cerebro u otros productos que prometen mejorar la memoria o prevenir trastornos cerebrales. Estos pueden ser inseguros, una pérdida de dinero o ambos. Incluso podrían interferir con otros tratamientos médicos. Actualmente no existe ningún fármaco o tratamiento que prevenga el Alzheimer o las demencias relacionadas.

Sin embargo, actualmente hay varios medicamentos disponibles con receta para tratar de manera segura el sintomas de la enfermedad de Alzheimer en etapa temprana y media. Si le han diagnosticado demencia, su médico puede sugerirle que tome uno de ellos.

Cómo protegerse y proteger a los demás de tratamientos no probados:

  • Tenga cuidado si la afirmación del producto parece demasiado prometedora y si entra en conflicto con lo que ha escuchado de su proveedor de atención médica.
  • Cuestione cualquier producto que afirme ser un "avance científico". Las empresas que comercializan estos productos a menudo se aprovechan de las personas cuando son más vulnerables y buscan una cura milagrosa.
  • Consulte con su médico o profesional de la salud antes de comprar cualquier producto, incluidos los etiquetados como suplementos dietéticos, que prometan mejorar su memoria o prevenir la demencia.
  • Informar sobre cualquier producto o suplemento que se anuncie como tratamiento para el Alzheimer u otras enfermedades en el sitio web de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU.

¿Qué causa la pérdida de memoria a corto plazo?

Medicamentos que pueden contribuir a la pérdida de memoria a corto plazo

Estatinas, una familia de fármacos que reducen los niveles de colesterol, a veces se han asociado con la pérdida de memoria a corto plazo [2, 3].

También se ha informado que dos drogas recreativas comunes, el cannabis y la cocaína, deterioran significativamente la atención y la memoria a corto plazo en las personas que abusan de ellas con fines "recreativos" [4, 5].

El neurotransmisor acetilcolina es particularmente conocido por su papel en la memoria. Bromhidrato de escopolamina Se ha informado que & ndash, un fármaco que bloquea la acetilcolina & ndash, produce déficits similares a los de la demencia en la memoria a corto plazo, según estudios realizados tanto en jóvenes como en personas mayores [6].

Además, en un estudio en el que participaron 72 bebedores sociales, se informó que el alcohol daña significativamente la memoria de trabajo (específicamente, al interferir con el ensayo de la memoria) [7].

Benzodiazepinas, una clase de fármacos también conocidos como "quotranquilizantes" debido a sus efectos sedantes, previenen la transferencia de información de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo [8].

Condiciones psicológicas que pueden implicar un deterioro de la memoria a corto plazo

Si bien la depresión se considera principalmente un trastorno del estado de ánimo, también puede tener síntomas cognitivos importantes.

Por ejemplo, un estudio en 25 personas con depresión informó deficiencias significativas en la memoria y la atención a corto plazo en estos pacientes [9].

También se cree que otras afecciones psiquiátricas y ndash, como la esquizofrenia, la ansiedad, el trastorno bipolar y el trastorno de estrés postraumático y ndash, también suelen implicar déficits cognitivos importantes.

Por ejemplo, una serie de estudios en pacientes con esquizofrenia informó limitaciones significativas en su capacidad de memoria a corto plazo [10].

Además, un estudio con 32 pacientes con trastorno de ansiedad generalizada y 34 pacientes con trastorno de pánico informaron deficiencias en la memoria y la atención a corto plazo de estos pacientes [11].

Los estudios en veteranos de guerra han informado asociaciones entre el TEPT y una pérdida significativa de la memoria a corto plazo [12, 13].

Un estudio también ha informado que los pacientes con trastorno bipolar a menudo presentan deficiencias significativas en la memoria a corto plazo (probablemente debido a una menor velocidad de procesamiento cognitivo y problemas de atención en estos pacientes) [14].

Trastornos neurológicos que pueden causar pérdida de memoria a corto plazo

La enfermedad de Alzheimer y rsquos es ampliamente conocida por causar una variedad de problemas cognitivos, incluyendo importantes deterioros en la memoria a corto plazo [15, 16, 17, 18].

Aunque la enfermedad de Parkinson y rsquos se considera comúnmente un trastorno del movimiento, también se asocia con pérdida de memoria a corto plazo y especialmente memoria visual a corto plazo [19, 20].

Pacientes con fibromialgia a menudo informan que padecen deficiencias en la memoria de trabajo que imitan efectivamente los efectos de tener 20 años más. Sin embargo, no está claro si esto se debe a problemas en el cerebro mismo, o si se debe a que se distraen fácilmente debido a sus síntomas de dolor crónico [21].

Un estudio en 531 pacientes con esclerosis múltiple informó una disminución significativa de la memoria episódica y verbal a corto plazo en esta población de pacientes [22].

También se cree que las alteraciones del sueño tienen un impacto significativo en la capacidad de memoria a corto plazo de una persona. Por ejemplo, un estudio en 21 personas con Trastorno del comportamiento del sueño REM informaron de una disminución significativa de la memoria visual a corto plazo en estos pacientes [23].

Finalmente, Síndrome de korsakoff y rsquos es un trastorno crónico de la memoria causado típicamente por el alcoholismo o por deficiencias de vitaminas. También suele implicar deficiencias en varios aspectos de la memoria a corto plazo [24, 16].

Otras condiciones de salud que pueden causar problemas de memoria a corto plazo

Alta presión sanguínea (hipertensión) se ha informado que interfiere con la memoria a corto plazo, posiblemente dando lugar a irregularidades en el suministro de sangre al cerebro y al rsquos. Por ejemplo, un estudio en niños de 6 a 16 años informó que aquellos con presión arterial más alta se desempeñaron relativamente peor en las medidas de memoria a corto plazo, atención y concentración [25, 26].

De manera similar, un estudio de 20 adultos con presión arterial elevada informó deficiencias significativas en la memoria a corto plazo y la capacidad de aprendizaje en estos pacientes, en comparación con adultos por lo demás sanos [27].

A menudo se ha informado que las personas que han sufrido lesiones en la cabeza, como atletas o veteranos militares, desarrollan una afección llamada encefalopatía traumática crónica (CTE). Uno de los síntomas más comunes de la ETC es el deterioro significativo de la memoria a corto plazo [28].

Un estudio en 20 pacientes con ictus informó un déficit en la memoria a corto plazo relacionada con la audición (memoria auditiva) en estos pacientes, lo que a su vez podría afectar significativamente su capacidad para procesar el lenguaje y la música [29].

Además, otro estudio en 25 adolescentes con enfermedad de Lyme informó que estos pacientes a menudo sufren de memoria a corto plazo reducida (visual y verbal), así como una variedad de otros problemas cognitivos [30].

Cuando no se trata, la enfermedad de transmisión sexual sífilis puede extenderse al cerebro, donde puede, a su vez, causar demencia (una condición conocida como y ldquoneurosífilis& rdquo). Esta enfermedad a menudo da como resultado un deterioro significativo de la memoria a corto plazo [31].

Nuestro libro electrónico, Cómo resolver la procrastinación, el olvido y la falta de claridad mental usando tus genes ha ayudado a cientos de personas a deshacerse de su confusión mental y mejorar su función cognitiva. Aprenda qué genes son actores clave en la función cognitiva y qué puede hacer para optimizarlos.

El estrés puede contribuir a la pérdida de memoria a corto plazo

Un estudio en 35 hombres sanos ha informado que el aumento del estrés (medido a través de cortisol niveles) interfirieron significativamente con el rendimiento de la memoria de trabajo [32].

En otro estudio en animales, se informó que las ratas expuestas a diferentes tipos de estrés (como restricción de movimiento, ruidos fuertes y temperaturas frías) mostraban deterioros significativos en su capacidad de memoria a corto plazo [33].

El envejecimiento puede contribuir a la pérdida de memoria a corto plazo

En términos generales, el envejecimiento hace que el cerebro se vuelva menos eficiente con el tiempo. Aunque el deterioro cognitivo relacionado con la edad es una consecuencia relativamente y ldquonormal del envejecimiento, es sin embargo una de las causas más comunes y generalizadas de problemas de memoria a corto plazo en la población general.

Múltiples estudios han informado que los adultos mayores (mayores de 60 años) tienden a tener un desempeño notablemente peor tanto en la memoria a corto plazo como en las tareas de memoria de trabajo en comparación con los adultos jóvenes [34, 35, 36].

Además, un estudio con más de 55.000 participantes informó caídas extremadamente pronunciadas en la memoria de trabajo visual que comienza a ocurrir después de los 20 años y que continúa empeorando a medida que aumenta la edad de una persona [37].

Según un estudio en animales en ratones, se informó que los niveles más bajos de serotonina (que pueden acompañar a la vejez) contribuyen a la pérdida de la memoria a corto plazo [38]. Sin embargo, se necesitarían más investigaciones para confirmar si los niveles de serotonina también tienen los mismos efectos en los seres humanos.


Conclusión

El uso intercambiable de STM, WM, tareas de tramo simple y tareas de tramo complejo que se encuentran en la literatura contemporánea indica que la diferenciación entre STM y WM está lejos de ser clara. Aunque pueden ser conceptualmente distintivos, el uso intercambiable de STM y WM es más o menos comprensible ya que claramente existe una gran superposición entre ambos. Hasta ahora, los estudios que utilizan diseños correlacionales no han logrado diferenciar de manera inequívoca entre STM y WM. De hecho, existen sólidos argumentos para una superposición grande o incluso completa de ambos constructos, lo que está a favor del modelo E o incluso del modelo B (Figura 1). El modelo B podría ser un modelo válido si se supone que solo otros factores (p. Ej., Carga cognitiva, atención, velocidad de procesamiento) median la diferencia entre tareas de tramo simples y complejas. Sin embargo, este modelo no tiene en cuenta que STM y WM son entidades cognitivas teóricamente diferentes. En este sentido, los modelos C y E son una pantalla más precisa. En los modelos C y D se supone que no hay transferencia de información de WM a STM o de STM a WM. El modelo C es más probable que el modelo D. Es difícil imaginar un modelo en el que WM sea parte de STM, mientras que hay afirmaciones de que WM consiste en STM más procesos adicionales. El modelo F también encaja con esta idea. También está respaldado por hallazgos neurobiológicos recientes. Los procesos ejecutivos como la atención (es decir, el ejecutivo central) dirigen la información a un esclavo de almacenamiento a corto plazo para mantener la información. El dlPFC es un candidato para el correlato neuronal de estos procesos y los estudios de rTMS relacionados con esta región favorecen una disociación entre mantenimiento y manipulación. El modelo (G) considera WM y STM como dos entidades diferentes, pero fuertemente colaborativas. Sin embargo, el término WM no es apropiado aquí, ya que la memorización real tiene lugar en el componente STM. Finalmente, el modelo A no es un modelo válido. Del hecho de que las tareas de tramo complejas y los modelos WM siempre incluyen un componente STM, se deduce que STM y WM no son procesos independientes.

Un tema importante a considerar aquí es el hecho de que las definiciones de STM y WM dependen de las tareas que se utilizan para medir ambos constructos. En la actualidad, la diferenciación de tareas de tramo simples y complejas está de acuerdo con los modelos de WM que incluyen componentes de STM (es decir, los modelos C y F de la Figura 1). Sin embargo, la gran variedad de tareas simples y complejas (que también varían en la carga cognitiva) dificulta la distinción entre STM y WM. No hay tareas estándar de STM o WM, lo que dificulta la comparación de diferentes estudios y tareas. Además, la íntima relación entre STM y WM justifica la cuestión de si los dos conceptos son en gran medida idénticos o si las tareas STM y WM derivadas son simplemente incapaces de diferenciar entre ellos. Ignorar esta pregunta equiparando WM con STM sería una salida fácil, pero no reflejaría el uso actual de esta terminología. Los dos términos se utilizan en innumerables informes científicos y clínicos y a menudo se asignan diferentes definiciones y tareas a ambos constructos. Aunque en algunos trabajos los dos términos no hacen diferencias para la cuenta ofrecida, en otros sí se hace una diferencia real, lo que indica que existen razones para suponer diferencias sustantivas entre ambos. Como señalan acertadamente Unsworth y Engle (2007b), la distinción entre STM y WM no solo es importante desde una perspectiva puramente cognitiva, sino también por las baterías psicológicas que dependen de las tareas que se asumen para medir estos constructos. Además, la investigación de la memoria en varias áreas depende de tales tareas y muchos estudios neurocognitivos y neurobiológicos tienen como objetivo relacionar las estructuras cerebrales y los procesos biológicos con STM o WM. Un uso no uniforme de la terminología y las tareas puede dar lugar a incoherencias entre las interpretaciones y las conclusiones de dichos estudios. Por lo tanto, es muy importante estar al tanto del debate científico sobre la demarcación de STM y WM y, finalmente, llegar a un consenso sobre este tema.

Independientemente del modelo de memoria que uno admita, es importante darse cuenta de que puede haber varias variables que median la diferencia entre STM y WM. A diferencia de las tareas de tramo simple, las tareas de tramo complejas a menudo abordan una carga cognitiva más alta y las diferencias en el desempeño de la tarea pueden explicarse por diferencias en la capacidad de almacenamiento a corto plazo, las demandas de atención, la velocidad de procesamiento o la estrategia. Sin embargo, se puede cuestionar si las variaciones en estos factores justifican la distinción sustantiva entre STM y WM. Probablemente no solo exista una diferencia en las demandas entre tareas de tramo simples y complejas, sino también dentro. En algunos casos, una tarea difícil puede requerir un tipo de procesamiento diferente al simple. Por ejemplo, los sujetos pueden optar por aplicar estrategias como fragmentar, visualizar o categorizar elementos en tareas difíciles, mientras que no usan estas estrategias cuando se les pide que simplemente recuerden una sola secuencia de dígitos. Por tanto, no es per se la tarea que es decisiva para el tipo de memoria utilizada pero el proceso aplicado por el sujeto. En caso de que un sujeto agregue significado a los elementos a recordar o ejerza alguna otra manipulación a la información, la tarea estaría midiendo más WM que STM. En otras palabras, una explicación parsimoniosa de las diferencias encontradas entre el rendimiento de tramo simple y complejo podría ser que algunas tareas (por ejemplo, tramo complejo) son simplemente más exigentes que otras (por ejemplo, tramo simple) y, por lo tanto, requieren un procesamiento diferente o adicional.

Para resolver este problema, se necesitan más estudios que varíen la carga cognitiva dentro de las tareas de mantenimiento y manipulación. De esa manera, las diferencias en el desempeño de las tareas se pueden atribuir válidamente a diferencias de tareas o diferencias de carga, o ambas. Si la carga refleja atención, STM u otras (combinaciones de) procesos cognitivos permanece abierto a debate. Mientras tanto, una solución pragmática al problema ilustrado sería especificar las tareas STM y WM en términos de duración (por ejemplo, segundos) y carga de procesamiento (por ejemplo, número de elementos o características de la tarea). De esta forma, las tareas pueden ser más fáciles en comparación en términos de complejidad cognitiva. Además, para aclarar la confusión de las tareas STM y WM, se debe llegar a un consenso sobre lo que constituyen las tareas STM típicas y las tareas WM típicas. Estas condiciones son importantes para desenredar la complejidad de los conceptos de STM y WM.


Ver el vídeo: 2 2 Memoria a corto plazo o de trabajo (Junio 2022).